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do it yourselfLifestyleTipps & TricksTipps & Pläne im Juni: Ups and Downs und Urlaubspläne

Egal wie viel ich mir vorgenommen habe, egal wie viel ich vorbereitet habe und egal wie sehr ich mich bemüht habe, es ist sich einfach nicht alles ausgegangen. Leider musste der Blog etwas zurückgeschraubt werden um Arbeit und Privatleben nicht zu gefährden … Manchmal ist es so, man muss Prioritäten setzen! Aber jetzt wo ich letzte Woche eine große Abgabe hinter mich gebracht habe und mich über das lange Wochenende ausgeschlafen habe, gehe ich es...

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LifestyleTipps & TricksTipps & Pläne im April: von Neuanfängen und Lebensabschnitten

Das waren ja mal ein paar Wochen … Am 1. März hätte ich noch hoch und heilig geschworen ich bleibe selbständig. Am 1. April fing ich einen neuen Lebensabschnitt in einem Angestelltenverhältnis an. Verrückt, oder? Es hat sich aber einfach richtig angefühlt. Und auch wenn erst ein paar Wochen vergangen sind und ich mich absolut noch nicht in einer Routine befinde oder in einem Alltag angekommen bin macht es mich glücklich. Mein Körper Da die...

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LifestyleTipps & TricksTipps und Pläne im März: Bikinifigur, Wohnzimmer und Terrasse

Den ersten falschen Frühling haben wir schon mal hinter uns, während diese Woche in manchen Gebieten wieder Schnee fällt und Gewitter über das Land fegen … Bei mir Zuhause und für meinen Körper herrscht aber schon richtig Frühling. Wieso das so ist und welche Schritte ich als nächstes angehe erzähle ich euch hier. Mein Körper Nach inzwischen mehr als 8 Wochen Low Fodmap Diät sieht man Fortschritte. Ihr dürft diese Diät mit all ihren Facetten nicht...

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LifestyleTipps & TricksTipps und Pläne im Februar: Wohnzimmer, Balkon und Terrasse

Diesen Monat habe ich mich entschieden mich ganz auf mein Wohnzimmer zu konzentrieren. Irgendwo muss man ja anfangen und die nächsten Monate folgen Feiertage wie Ostern.  So ging es meinem Wohnzimmer an den Kragen und ich habe geputzt, gewischt, gebastelt, umgestellt und umgebaut. Was, wo und wann erfahrt ihr in den nächsten Wochen aber zuerst gebe ich euch ein Update. Mein Körper Diese Woche mache ich bereits seit 6 Wochen meine Low Fodmap Diät. Manchmal...

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diy foodlow fodmapMeine ersten Erfahrungen und Tipps die low fodmap Diät zu überstehen

Die Headline klingt ein wenig dramatisch. Ich weiß. Aber wenn dich auf einer Geburtstagsparty eine studierte Diätologin ganz mitleidsvoll ansieht und meint: Ja, die Diät ist echt Hardcore! Dann weißt du spätestens jetzt, wieso dir die low fodmap Diät so auf die Nerven geht. Und nein, es liegt nicht an dir. Es liegt an der Diät. Wenn ihr genaueres zum Thema low fodmap Diät wissen wollt und wann und wieso man diese macht, dann könnt...

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