HomeTaglow fodmap Archive - das DIY-Lifestyle Magazin

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LifestyleTipps & TricksTipps & Pläne im Juni: Ups and Downs und Urlaubspläne

Egal wie viel ich mir vorgenommen habe, egal wie viel ich vorbereitet habe und egal wie sehr ich mich bemüht habe, es ist sich einfach nicht alles ausgegangen. Leider musste der Blog etwas zurückgeschraubt werden um Arbeit und Privatleben nicht zu gefährden … Manchmal ist es so, man muss Prioritäten setzen! Aber jetzt wo ich letzte Woche eine große Abgabe hinter mich gebracht habe und mich über das lange Wochenende ausgeschlafen habe, gehe ich es...

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LifestyleTipps & TricksTipps & Pläne im April: von Neuanfängen und Lebensabschnitten

Das waren ja mal ein paar Wochen … Am 1. März hätte ich noch hoch und heilig geschworen ich bleibe selbständig. Am 1. April fing ich einen neuen Lebensabschnitt in einem Angestelltenverhältnis an. Verrückt, oder? Es hat sich aber einfach richtig angefühlt. Und auch wenn erst ein paar Wochen vergangen sind und ich mich absolut noch nicht in einer Routine befinde oder in einem Alltag angekommen bin macht es mich glücklich. Mein Körper Da die...

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cook it your waydiy foodlow fodmapGlutenfreie Bärlauch Gnocchi: Cook it your way

Ich liebe diese Jahreszeit. Ich liebe es wenn es in Wald und Wiese nach Knoblauch riecht. Ich bin ja prinzipiell ein großer Knoblauch-Fan. Leider ist Knoblauch high FODMAP und damit von meiner Speisekarte gestrichen. Bärlauch aber nicht. Bärlauch darf ich und vertrage ich gut. Und so kommt es, dass ich ihn zu dieser Jahreszeit ständig esse und in der Küche verwende. Eines meiner neuen Lieblingsrezepte, Bärlauch Gnocchi möchte ich euch im Rahmen unserer Cook it...

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LifestyleTipps & TricksTipps und Pläne im März: Bikinifigur, Wohnzimmer und Terrasse

Den ersten falschen Frühling haben wir schon mal hinter uns, während diese Woche in manchen Gebieten wieder Schnee fällt und Gewitter über das Land fegen … Bei mir Zuhause und für meinen Körper herrscht aber schon richtig Frühling. Wieso das so ist und welche Schritte ich als nächstes angehe erzähle ich euch hier. Mein Körper Nach inzwischen mehr als 8 Wochen Low Fodmap Diät sieht man Fortschritte. Ihr dürft diese Diät mit all ihren Facetten nicht...

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LifestyleTipps & TricksTipps und Pläne im Februar: Wohnzimmer, Balkon und Terrasse

Diesen Monat habe ich mich entschieden mich ganz auf mein Wohnzimmer zu konzentrieren. Irgendwo muss man ja anfangen und die nächsten Monate folgen Feiertage wie Ostern.  So ging es meinem Wohnzimmer an den Kragen und ich habe geputzt, gewischt, gebastelt, umgestellt und umgebaut. Was, wo und wann erfahrt ihr in den nächsten Wochen aber zuerst gebe ich euch ein Update. Mein Körper Diese Woche mache ich bereits seit 6 Wochen meine Low Fodmap Diät. Manchmal...

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LifestyleTipps & TricksTipps und Pläne im Januar: Haus, Balkon und Terrasse

Der Januar macht alles neu. Mit diesem Motto verändere ich auch ein paar Dinge auf dem Blog. Das Design ist ein Thema das sich leider noch etwas ziehen wird – meine Wünsche und Vorstellungen zu verwirklichen ist doch etwas langwieriger als gedacht. Was ich aber sofort für euch habe ist diese neue Kolumne. Jeden Monat erzähle ich euch was ich in diesem Monat gezielt für mich, meine Wohnung, meine Terrasse und mein Gewicht tue und...

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cook it your waydiy foodFrühstücksgewohnheitenlow fodmapSpargel Bärlauch Fittata – cook it your way

Es ist gerade Spargel-Saison. In den Mittagsmenüs häufen sich die Spargelvariationen mit schwerer Sauce Hollandaise, in überbackenen und in Butter ertränkten Versionen. Das ist für mich irgendwie eine Perversität für sich. Spargel ist etwas leichtes, gesundes und erfrischendes und wir ertränken ihn in Fett. Ich bin der Meinung man sollte dem Spargel seine Leichtigkeit lassen und mit dieser arbeiten. So habe ich mich entschieden in unserer Cook it your way Reihe diesen Monat ein Frühstücks bzw. Lunch...

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LifestyleRückblickRückblick März ´18

Obwohl ich zwei Mal dank Migräne ausgefallen bin, war im März ziemlich viel los. Ich hab einiges gesehen und geshoppt. Mehr dazu und zu meinen derzeitigen Diät-Plänen findet ihr hier: erlebt / ausprobiert / entdeckt Lena Hoschek Shop Wiedereröffnung in Graz Der März hat schon bewegt begonnen. Lena Hoschek eröffnete ihren frisch renovierten und vergrößerten Shop. Der ist natürlich, wie erwartet wunderschön und absolut sehenswert. Wie toll ihre Kleider sind muss ich euch glaub ich...

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diy foodFrühstücksgewohnheitenlow fodmaplow fodmap Brunch Ideen

Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tage und Brunch ist die schönste 😀 Gibt es denn etwas Schöneres als mit seinen Liebsten an einem sonnigen Tag bei Tisch zu sitzen und sich stundenlang lauter Leckereien reinzuziehen. Dank meiner low fodmap Diät musste ich mich mit dem Thema Ernährung etwas intensiver auseinandersetzten. Im Laufe dessen bekam auch das Frühstück wieder seinen gerechten Stellenwert in meinem Leben zurück. Brunch besteht aus mehreren Teilen und jeder bedient sich an...

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LifestyleRückblickRückblick Februar ´18

Höre ich mich sehr alt an wenn ich jetzt darüber klage wie schnell die Zeit vergeht? Sie tut es doch! Oder nur für mich? Gerade erst haben wir doch Silvester gefeiert und ich habe mich gerade erst auf unseren ersten Urlaub in diesem Jahr gefreut. Ratzfatz, schon ist der Urlaub vorbei und ich bereite mich mental auf Ostern vor, während ich in Wien bei Eiseskälte durch den Schnee stapfe … Irgendwas stimmt hier nicht! Letztens...

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