HomeTagSpinat Archive - das DIY-Lifestyle Magazin

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clean foodcook it your waydiy foodeat wellHeimisches Superfood: Hirse-Gemüse-Pfanne – cook it your way

Diesen Monat haben wir bei „cook it your way“ das Thema heimisches Superfood. War gar nicht so einfach einzugrenzen was als Superfood gilt und was nicht. Viele der Zutaten wie Petersilie oder Heidelbeeren kennen wir und konsumieren wir ständig – hättet ihr gedacht, dass diese mindestens so gesund sind wie Goji Beeren oder Acaii? Und das schönste ist, die müssen wir nicht erst einfliegen. Ich entschied mich dafür, euch etwas mit Hirse zu kochen. Hirse...

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clean foodcook it your waydiy foodeat welllow fodmapGlutenfreier low fodmap Pfannkuchen-Spinat-Kuchen mit Käse – Cook it your way

Diese Woche habe ich etwas Neues für euch. Eine neue Bloggerreihe: Cook it your way. Jeden Monat suchen wir uns ein saisonales Thema und stellen euch in einer Woche mehrere Rezepte vor. Diesen Monat beschäftigen wir uns mit Spinat. Ich wollte ja anfangs mit Spinat gefüllte Palatschinken machen. Leider ist es nicht so einfach den Teig glutenfrei und low fodmap wirklich gut hinzubekommen. Also wurde kurzerhand umgeplant und es entstand dieser fantastische Pfannkuchen-Spinat-Kuchen. Ich weiß...

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clean fooddiy foodheute mal veganSuppenfastenLinsen Spinat Suppe

Vor ein paar Tagen erzählte ich euch dass ich im Moment sehr auf scharfes Essen stehe. Wie schon länger von mir kommuniziert stehe ich auch total auf Suppe. Also was tun? Asiatisch, Scharf und Suppe verbinden und eine super leckere Linsen Spinat Suppe zaubern. Für deine Linsen Spinat Suppe brauchst du: – Linsen, egal ob rot oder weiß. Ich nehme dabei gerne die aus der Dose – eine Dose Kokosmilch – 1 EL Kokosöl – 1 große Zwiebel...

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diy foodFrühstücksgewohnheitenpikanter Grieskoch mit Spinat und pochiertem Ei

Ich dachte, wenn meine Hauptproduktion vorbei ist, kehrt Ruhe ein. Denkste! Jetzt geht’s erst richtig los. Eine Mischung aus Blog-Dingen, New Business Meetings, Abrechnungen der vergangenen Projekte und das wichtigste: Freizeit-Stress. Aber zu aller Erst gehe ich meinen nicht existenten Alltag an. Laufen war ich schon ein paar mal, auch wenn es mir sehr schwer fähllt mit meiner Lunge. Zum Thema Lunge, das mit dem „nicht rauchen“ klappt so halb … Ich rauche nur wenn...

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clean fooddiy foodFrühstücksgewohnheitenFrühstücksgewohnheiten – Pochiertes Ei auf Spinat

In letzter Zeit habe ich wieder recht viel gefrühstückt. Eines meiner Highlights war auf jeden Fall der Versuch ein Pochiertes Ei auf Spinat hin zu bekommen. Der Spinat war klarer weise nicht schwer. Tiefkühlpackung auf und ab in die Pfanne. Soll ja in der Früh schnell gehen 😉 An den Eiern musste ich mich schon mehrere Male versuchen. Ich hätte ja den Folien-Trick probieren können, wollte es aber wenn dann schon richtig durch ziehen. [yellow_box] Du...

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